2018/02/27
どうも、３０代の豊かな生活を探求するたけいちです。
今回はマイプロテイン【紹介コード：ＵＹＷ６－Ｒ１】の成分表について記載してみようと思います。
プロテインを選ぶのに重視するのは味と成分ですよね！
私が使っているマイプロテインはコスパ最強と言われているのですが、成分についても気になるところです。
しかし、マイプロテインの成分表は公式でも発表していません・・・
が、商品には成分表が記載されていました♪
ということで、今回はサンプルボックスに入っているフレーバーの成分表を記載しておきますね！
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サンプルボックス内のフレーバー一覧
サンプルボックスには１０種類のフレーバーが各２袋ずつ、合計２０袋が入っています。
定価は１８００円なので１袋あたり９０円となります。
サンプルなので、やや割高感がありますね。
- Pecan Pie Flavour（ピカンパイ）
- Apple Crumble & Custard Flavour（アップルクランブル＆カスタード）
- Natural Vanilla Flavour（ナチュラルバニラ）
- Strawberry Jam Roly Poly Flavour（ストロベリージャム ローリーポーリー）
- Chocolate Brownie Flavour（チョコレートブラウニー）
- Natural Strawberry Flavour（ナチュラルストロベリー）
- Natural Chocolate Flavour（ナチュラルチョコレート）
- Tiramisu Flavour（ティラミス）
- Banoffee Flavour（バノフィー）
- Natural Banana Flavour（ナチュラルバナナ）
タンパク質含有量ランキング＆成分表
１位 Tiramisu Flavour（ティラミス） 80/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(30g) |
| エネルギー(kcal) | 354 kcal | 106 kcal |
| 脂質(g) | 1.5 g | 0.4 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 1.3 g | 0.4 g |
| 炭水化物(g) | 5 g | 1.5 g |
| 糖質(g) | 5 g | 1.5 g |
| 繊維(g) | 0 g | 0 g |
| タンパク質(g) | 80 g | 24 g |
| 塩分(g) | 2 g | 0.6 g |
２位 Pecan Pie Flavour（ピカンパイ） 79/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 406 kcal | 102 kcal |
| 脂質(g) | 7.2 g | 1.8 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.8 g | 1.2 g |
| 炭水化物(g) | 6 g | 1.5 g |
| 糖質(g) | 6 g | 1.5 g |
| 繊維(g) | 0.4 g | 0.1 g |
| タンパク質(g) | 79 g | 20 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
| Pecan Pie Flavourの味の評価はこちら ➡【マイプロテイン】Pecan Pie 25g：水150cc ペカンパイって何？味と溶けやすさはどうなの？ |
３位 Apple Crumble & Custard Flavour（アップルクランブル＆カスタード） 78/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 400 kcal | 100 kcal |
| 脂質(g) | 7.3 g | 1.8 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.9 g | 1.2 g |
| 炭水化物(g) | 5.6 g | 1.4 g |
| 糖質(g) | 3.9 g | 1.0 g |
| 繊維(g) | 0.1 g | 0 g |
| タンパク質(g) | 78 g | 20 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
| Apple Crumble ＆ Custard Flavourの味の評価はこちら ➡【マイプロテイン】Apple Crumble & Custard Flavour 25g：水200cc 味と溶けやすさはどうなの？ |
３位 Strawberry Jam Roly Poly Flavour（ストロベリージャム ローリーポーリー） 78/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 404 kcal | 101 kcal |
| 脂質(g) | 7.1 g | 1.8 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.8 g | 1.2 g |
| 炭水化物(g) | 6.7 g | 1.7 g |
| 糖質(g) | 6.7 g | 1.7 g |
| 繊維(g) | 0.6 g | 0.2 g |
| タンパク質(g) | 78 g | 20 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
３位 Natural Strawberry Flavour（ナチュラルストロベリー） 78/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 406 kcal | 102 kcal |
| 脂質(g) | 7.1 g | 1.8 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.8 g | 1.2 g |
| 炭水化物(g) | 7 g | 1.8 g |
| 糖質(g) | 7 g | 1.8 g |
| 繊維(g) | 1.1 g | 0.3 g |
| タンパク質(g) | 78 g | 20 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
３位 Natural Chocolate Flavour（ナチュラルチョコレート） 78/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 407 kcal | 102 kcal |
| 脂質(g) | 7.1 g | 1.8 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.8 g | 1.2 g |
| 炭水化物(g) | 7.3 g | 1.8 g |
| 糖質(g) | 7.3 g | 1.8 g |
| 繊維(g) | 0.8 g | 0.2 g |
| タンパク質(g) | 78 g | 20 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
気になったらこちらから購入できます！
７位 Natural Vanilla Flavour（ナチュラルバニラ） 77/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 405 kcal | 101 kcal |
| 脂質(g) | 7.4 g | 1.9 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.9 g | 1.2 g |
| 炭水化物(g) | 6.7 g | 1.7 g |
| 糖質(g) | 6.7 g | 1.7 g |
| 繊維(g) | 2 g | 0.5 g |
| タンパク質(g) | 77 g | 19 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
８位 Chocolate Brownie Flavour（チョコレートブラウニー） 75/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 399 kcal | 100 kcal |
| 脂質(g) | 6.9 g | 1.7 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.6 g | 1.2 g |
| 炭水化物(g) | 8.2 g | 2.1 g |
| 糖質(g) | 8.2 g | 2.1 g |
| 繊維(g) | 1.9 g | 0.5 g |
| タンパク質(g) | 75 g | 19 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
| Chocolate Brownie Flavourの味の評価はこちら ➡【マイプロテイン】Chocolate Brownie 25g：水250cc 味と溶けやすさはどうなの？ |
９位 Natural Banana Flavour（ナチュラルバナナ） 74/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 395 kcal | 99 kcal |
| 脂質(g) | 7.6 g | 1.9 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 5.0 g | 1.3 g |
| 炭水化物(g) | 6.0 g | 1.5 g |
| 糖質(g) | 4.4 g | 1.1 g |
| 繊維(g) | 3.1 g | 0.8 g |
| タンパク質(g) | 74 g | 19 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
10位 Banoffee Flavour（バノフィー） 73/100(g)
| 項目 | 100g当たり | 1袋当たり(25g) |
| エネルギー(kcal) | 404 kcal | 101 kcal |
| 脂質(g) | 6.8 g | 1.7 g |
| 飽和脂肪酸(g) | 4.5 g | 1.1 g |
| 炭水化物(g) | 13 g | 3.2 g |
| 糖質(g) | 13 g | 3.2 g |
| 繊維(g) | 0.2 g | 0.1 g |
| タンパク質(g) | 73 g | 18 g |
| 塩分(g) | 0.25 g | 0.06 g |
１位のティラミスはタンパク質含有率８０％だったのに対して１０位のバノフィーでは含有率７３％と意外に差があることがわかりましたね。
| 順位 | フレーバー | たんぱく質含有量 ( /100g) |
| １位 | Tiramisu Flavour（ティラミス） | 80 g |
| ２位 | Pecan Pie Flavour（ピカンパイ） | 79 g |
| ３位 | Apple Crumble & Custard Flavour（アップルクランブル＆カスタード） | 78 g |
| ３位 | Strawberry Jam Roly Poly Flavour（ストロベリージャム ローリーポーリー） | 78 g |
| ３位 | Natural Strawberry Flavour（ナチュラルストロベリー） | 78 g |
| ３位 | Natural Chocolate Flavour（ナチュラルチョコレート） | 78 g |
| ７位 | Natural Vanilla Flavour（ナチュラルバニラ） | 77 g |
| ８位 | Chocolate Brownie Flavour（チョコレートブラウニー） | 75 g |
| ９位 | Natural Banana Flavour（ナチュラルバナナ） | 74 g |
| 10位 | Banoffee Flavour（バノフィー） | 73 g |
